カンニングレシピ
＜材料＞
・茹でたほうれん草 １束分 （食べやすい大きさに切る）
・茹でたもやし １袋分
・ツナ缶 １缶 （水分をきっておき）
・顆粒だし 小1/2
・塩 小1/2
・醤油 大さじ１
・茹でたもやし １袋分
・ツナ缶 １缶 （水分をきっておき）
・顆粒だし 小1/2
・塩 小1/2
・醤油 大さじ１
＜作り方＞
∴Г任毒さがなくなったもやしをギューっと握り水分をシッカリとる
◆～敢猯舛鮑ぜ合わせたら完成★
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∴Г任毒さがなくなったもやしをギューっと握り水分をシッカリとる
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